BIEN ETRE · 17. novembre 2017
Selon une enquête d’OpinionWay parue en novembre 2013 , 37 % des Français sont stressés à l'approche de NOËL.
Ceci s'explique pour diverses raisons :
*retrouvailles familiales
*raison budgétaire
*stress pour organiser le repas
* la solitude
* cela rappelle le manque de certains êtres chers disparus
Alors pour VIVRE AU MIEUX LES FETES DE FIN D'ANNEE ,je vous conseille d'apprendre quelques techniques pour gérer votre stress avec la sophrologie.
(2 SEANCES)